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  • Comment booster son système immunitaire ? Voici les vitamines et minéraux sur lesquelles miser selon un spécialiste

    Il y a 15 jours - Par Grazia

    Le froid est arrivé, les jours de froid sont là, pas de doute nous sommes bien en hiver. La saison du rhume et de la grippe nous oblige toujours à augmenter nos réserves de vitamines et de minéraux pour rester en forme. Mais cette année, alors que la pandémie se poursuit à cause du coronavirus et de la grippe, la santé immunitaire est devenue particulièrement importante. Il est encore plus essentiel de prendre soin de soi et de se tourner vers des aliments naturels qui permettent de rester en forme et de booster notre organisme. Que prendre pour booster notre système immunitaire? Si vous...
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