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  • Maigrir du ventre: voici l'exercice qui promet un ventre plat en moins d'un mois

    Il y a 18 jours - Par Grazia

    Quand on cherche à perdre du poids , notre principale target est souvent notre petit bidou. On entreprend généralement un changement radical de notre hygiène de vie. Enfin, surtout côté alimentation. On a tendance à délaisser tous les nuisibles qui ne veulent pas du bien à notre ligne. Le problème, c'est plus côté sport. On a un peu de mal à accepter l'idée que l'on doive suer pour obtenir le résultat de nos rêves et maigrir du ventre. On enchaîne les séances à rallonge sans voir rapidement de grands changements. Enfin, ça, c'était avant que l'on découvrir un exercice en particulier, qui...
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