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  • Est-il nécessaire de plus dormir en hiver ?

    Il y a 7 jours - Par Grazia

    Dehors il fait froid, il pleut et il y a des nuages. Les journées sont plus courtes, la nuit tombe plus vite. Il y a une épidémie de rhume et d'autres petits virus du quotidien qui traînent. Entre le stress du travail, les enfants à s'occuper, la maison à gérer... La fatigue se fait ressentir. Résultat? En fin de journée, vous êtes totalement épuisée. Mais faut-il nécessairement dormir plus en hiver? C'est la question que nous nous sommes posés dans cet article. Voici la réponse, sans plus attendre. En hiver, on dort plus? L'hiver nous nous sentons plus fatigués. Dès que le soleil se...
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