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  • Pour quels compléments alimentaires opter cet automne ?

    Il y a 5 jours - Par Grazia

    Si au début de l'automne vous sentez une baisse d'énergie du matin jusqu'au soir, pas de panique, vous n'êtes pas seul. En effet, avec de moins en moins de soleil, la baisse des températures et le retour au stress du quotidien, le corps subit de nouveaux challenges qu'il n'arrive pas obligatoirement à surmonter sans l'apport d'une aide. Cette dernière se présente souvent sous la forme de fruits et légumes, mais ceux-ci étant bien moins gorgés de vitamines que durant l'été, on opte alors souvent pour des compléments alimentaires. Leur point fort? Ils représentent un apport non négligeable...
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