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  • Combien de temps par jour faut-il s'exposer au soleil pour voir sa dose de Vitamine D?

    Il y a 8 jours - Par Grazia

    Depuis que plusieurs études ont montré que la vitamine D aidait à combattre le coronavirus et surtout, limitait le risque de souffrir d'une forme grave du covid-19, chacun cherche à faire le plein. Et puisqu'on sait que la peau peut en produire sous l'action des rayons du soleil, combien de temps faut-il s'exposer? Vitamine D : combien de temps faut-il s'exposer? "Une exposition au soleil, deux fois par semaine 15 à 30 minutes suffisent pour métaboliser correctement la vitamine D", explique sur le site de la Ligue contre le cancer le Dr Annie Sasco, épidémiologiste pour la prévention du...
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