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  • Voici la chose à faire tous les matins pour être plus heureux selon une étude

    Il y a 9 jours - Par Grazia

    Il est où le bonheur, il est où? chantait Christophe Maé. Après des années de recherche, on l'a trouvé! Après une mauvaise nuit , en plein hiver ou simplement quand on a la flemme, le bonheur est difficile à éprouver le matin. Si certains apprécieront l'odeur du café, pour être heureux , il faudrait mettre en place un rituel bien précis. Rassurez-vous, personne ne vous demande de faire 100 abdos et d'enchaîner sur un bootcamp (mais si ça vous rend heureux , à vous de jouer), non pour être heureux à 7h du matin avant d'aller travailler, il suffirait de... faire son lit! C'est simple, mais...
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