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  • Voici les 3 meilleurs mouvements à réaliser pour avoir un ventre plat et des abdos en béton

    Il y a 27 jours - Par Grazia

    Vous l'aurez remarqué, le summer body est so 2018. On n'en veut plus. Merci de laisser ça derrière nous. Par contre, prendre soin de sa santé, de sa forme, et se ligne, ça, ce ne sera jamais démodé. Attention, on est bien loin de l'envie de mincir pour faire la crêpe à la plage. Aujourd'hui, on s'assume pleinement, et pas besoin de se débarrasser de quelques kilos pour être une bombe à la plage. Chaque femme est belle et mérite de se sentir ultra fraîche en bikini, peu importe qu'elle fasse une taille 34 ou 44. Cependant, pour notre santé, il reste important de surveiller notre...
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